Je suis aujourd'hui formateur certifié en Process Communication et j'accompagne mes clients dans la gestion du stress et le développement de leurs compétences relationnelles.

Mais cela n'a pas toujours été le cas...

Il y a une dizaine d'années, lorsque j'ai débuté mon activité professionnelle en tant qu'éducateur spécialisé, j'ai connu une grande périiode de stress. Face à de nouvelles responsabiltés, un niveau d'exigence et une pression élevée venant de l'environnement, je pouvais me mettre une grande pression de résultats, surtout que j'étais très exigeant envers moi-même !  Mon état de stress influait sur mes relations professionnelles et ma communication à l'intérieur de mon équipe, mais auss à l'extérieur, sur le plan personnel et familial.

C'est alors que j'ai pris une décision qui allait changer radicalement ma vie, j'ai décidé d'investir sur moi, par des lectures d'abord, ensuite par des formations de développement personnel mais peu de changements observés.

J'avais le sentiment que cela agissait sur les effets et non sur la racine de mon stress,qui restait toujours élevé. Jusqu'au jour où j'ai découvert la Process Communication, ce modèle encore utilisé aujourd'hui par la NASA, inventé par le Dr en psychologie Taibi Kahler. Je réponds aux quarante questions et obtiens le fameux inventaire, j'y découvre de manière chirurgicale, quels sont les sources de mon stress et comment l'anticiper et le diminuer.

En quelques moi, je passe de : 

- grand stressé qui se mettait une pression énorme au quotidien, à quelqu'un de beaucoup plus tranquille et confiant dans ma relation à moi-même et aux autres.

- avec une meilleure connaissance de moi, de mes besoins et une meilleure compréhension des autres.

- et avec une capacité de m'adapter à mes différents interlocuteurs beaucoup plus grande.

- de quelqu'un plutôt anxieux lorsqu'il s'agissait de parler devant un groupe, à formateur certifié dans plusieurs domaines et intervenant en école d'éducateurs spécialisés.

Et aujourd'hui, j'aide mes clients à réduire leur stress, à améliorer leur qualité de vie au travail pour qu'ils puissent développer leurs pleins potentiel et être plus épanouis.

Les deux enseignements que j'en retire:

1 - Oser investir sur moi a été la meilleure décision que j'ai pu prendre car elle a changé ma vie.

2- La process communication est un véhicule très puissant pour diminuer le stress de manière efficace que je me dois de faire découvrir au plus grand nombre